Beth yw buddion ffytosterol ar wahân i ostwng colesterol?

 

Ffytosterolau planhigionyn ddosbarth o gynhwysion actif sy'n bresennol yn naturiol mewn pilenni celloedd planhigion. Maent yn debyg o ran strwythur i golesterol ond ni all y corff dynol eu hamsugno'n llawn.

 

Mae'r prif fathau yn cynnwys -sitosterol, stigmasterol a campesterol, sydd i'w cael yn gyffredin mewn olewau llysiau, cnau, hadau a grawn cyflawn.

 

 

1. Ffytosterol a cholesterol
Mae ffytosterolau yn cystadlu â cholesterol i gael amsugno yn y coluddion, gan leihau'r defnydd berfeddol o golesterol, a thrwy hynny leihau colesterol lipoprotein dwysedd isel yn y gwaed.

 

2. Amddiffyn cardiofasgwlaidd
Trwy ostwng LDL-C, mae'n anuniongyrchol yn lleihau'r risg o atherosglerosis a chlefyd coronaidd y galon.

 

3. Gwrthlidiol a gwrthocsidydd
Mae gan rai ffytosterolau briodweddau gwrthlidiol a gallant leddfu llid cronig, fel arthritis gwynegol.

 

4. Effaith gwrth-ganser bosibl
Mae arbrofion anifeiliaid yn dangos y gallai gael effaith ataliol ar ganser y fron, canser y prostad, ac ati, ond nid yw tystiolaeth ddynol yn ddigonol ac mae angen mwy o ymchwil data.

 

5. Rheoleiddio imiwnedd
Beta ffytosterolgall wella gweithgaredd celloedd imiwnedd, ond mae angen mwy o gefnogaeth ymchwil.

 

 

1. Dos a argymhellir:
1. 5-3 gram y dydd. Gall cymeriant gormodol effeithio ar amsugno fitaminau sy'n hydoddi mewn braster (A, D, E, K).

 

2. Ffynonellau Naturiol:
Olew corn, sesame, almonau, bara gwenith cyflawn, ac ati.

 

3. Poblogaeth berthnasol:
Cleifion â hypercholesterolemia.

 

4. Gwrtharwyddion:
Dylai cleifion sydd â'r clefyd genetig prin "ffytosterolemia" osgoi cymeriant.

 

 

Mae Fruiterco yn gwmni allforio sy'n cynhyrchu darnau planhigion yn bennaf, deunyddiau crai cynnyrch iechyd, a deunyddiau crai cosmetig. Mae gan y cwmni dîm ôl-werthu gwasanaeth proffesiynol 20+. Mae gennym HACCP, Halal, Kosher, ISO22000 a thystysgrifau eraill.

 

Gwerthir ein cynnyrch i Ogledd America, Ewrop, Awstralia, De America. Mae ein cynnyrch wedi pasio archwiliad o safon a hefyd yn cefnogi ail-arolygu cwsmeriaid. Os ydych chi eisiauprynu ffytosterolau, gallwch gysylltu â ni:Email: info@fruiterco.com.

 

 

1. Https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/{ {1} i'rphytosterols-sterols=(3} i'reddol

2. Https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/pmc8399210/#:~:text{ =2ephephe}the%20Food%20Content%20in%20Phytosterols ,%%3C10%25%20%5%5B16%5%5%5%5%.

3. https://www.clinikally.com/blogs/news/the-power-of-phytosterols-elevate-your-skin-and-hair-health

4. https://www.verywywhealth.com/phytosterol-supplement-side-effects -697586

5. https://www.sciencedrect.com/topics/agricultural-and-biolegol-sciences/phytosterol

6. https://www.sciencedrect.com/science/article/abs/pii/b9780123744203000279