A yw Detholiad Ffa Arennau Gwyn yn Effeithiol ar gyfer Colli Pwysau?
Dec 27, 2024
Beth yw ffa Ffrengig Gwyn?
Y cynhwysyn mwyaf effeithiol mewn ffa Ffrengig gwyn yw Phaseolin. Gall yr atalydd alffa-amylase sydd ynddo atal yr ensym sy'n gyfrifol am dreulio startsh yn y corff dynol ac atal trosi carbohydradau, gan gyflawni effaith colli pwysau.
Cynhyrchion ffa Ffrengig cyffredin yw: powdr, dyfyniad, capsiwl, ac ati Mae powdr ffa Ffrengig gwyn yn bowdr wedi'i falu'n uniongyrchol o ffa Ffrengig gwyn, gyda chynnwys isel o gynhwysion gweithredol.
Y brif elfen opowdr echdynnu ffa Ffrengig gwynyn atalydd alffa-amylase, a all atal gweithgaredd alffa-amylase, gan achosi i weithgaredd alffa-amylase yn y ceudod llafar dynol a'r pancreas leihau, ac ni ellir torri startsh yn gyfan gwbl i foleciwlau bach. Mae siwgr yn cael ei amsugno gan y corff, a thrwy hynny reoli trosi startsh yn galorïau ac yn y pen draw yn cyflawni effaith colli pwysau.
Mae capsiwlau ffa Ffrengig gwyn yn cael eu gwneud o echdyniad ffa Ffrengig gwyn fel y prif gynhwysyn, ac yna'n cael eu cymysgu â chynhwysion neu flasau gweithredol eraill. Maent yn haws i'w bwyta a'u hamsugno wrth eu pecynnu mewn capsiwlau.
A all ffa Ffrengig gwyn eich helpu i golli pwysau?
Gall bwyta ffa Ffrengig gwyn bob dydd helpu i golli pwysau.
Yn gyntaf, mae gan atalyddion alffa-amylase effeithiau ataliol cyfyngedig ar weithgaredd amylas. Mae data ymchwil yn dangos, o dan amodau delfrydol, y gall atalyddion amylas atal 50%-65% o weithgarwch amylas. Mae'r amylas heb ei atal sy'n weddill yn ddigon i ddadelfennu'r rhan fwyaf o startsh, a dim ond 7% o'r startsh sydd wedi'i atal mewn gwirionedd. am.
Yn ail, nid yw cynnwys effeithiol atalyddion amylas mewn ffa Ffrengig gwyn yn uchel. Nid yw'r cynnwys atalydd alffa-amylase mewn ffa Ffrengig gwyn yn uchel, a bydd y tymheredd uchel a'r asid gastrig wrth goginio yn ei gwneud yn anactif.
A yw echdyniad ffa Ffrengig gwyn yn effeithiol ar gyfer colli pwysau?
Yn wir, gall detholiad ffa Ffrengig gwyn leihau pwysau a chylchedd y waist yn effeithiol ar gyfer pobl ordew â diet carbohydrad uchel.
Prif gynhwysyn gweithredol echdyniad ffa arennau gwyn yw phaseolin. Gall yr atalydd -amylase sydd ynddo atal yr ensym sy'n gyfrifol am dreulio startsh yn y corff dynol ac atal trosi carbohydradau, gan gyflawni effaith colli pwysau. Safon gweithgaredd atalyddion amylas mewn echdyniad ffa Ffrengig gwyn yw 3000AAIU fesul gram.
Er mwyn cael effaith colli pwysau amlwg, mae gweithgaredddyfyniad ffa Ffrengig gorau gwynrhaid iddo fod yn fwy na 10,000 uned/g, a rhaid i'r cynnwys fod yn fwy nag 1,000 mg.
Gall dyfyniad ffa Ffrengig gwyn atal eich corff yn effeithiol rhag amsugno siwgr o fwydydd carbohydrad fel pasta, vermicelli, reis, ac ati, a thrwy hynny gyflawni effaith rheoli pwysau.
Fodd bynnag, os nad ydych chi'n bwyta llawer o brif fwyd carbohydrad a dim ond yn hoffi bwyta llysieuol neu ffrindiau sy'n bwyta cig, yna efallai na fydd echdyniad ffa Ffrengig gwyn yn cael effaith mor dda arnoch chi.
Ar ben hynny, dim ond yn cynorthwyo colli pwysau. Os nad yw'r diet yn cael ei reoli'n dda a dim ond yn dibynnu arnoch chidyfyniad ffa Ffrengig gwyn puri golli pwysau, ni fydd yn gweithio.
Ein Manteision:
Gall Fruiterco ddarparu dulliau dosbarthu effeithlon a chyfleus ar gyfer y cynhyrchion sydd eu hangen ar gwsmeriaid. Er enghraifft: aer, môr, cyflym, gallwch fod yn dawel eich meddwl am broblemau ansawdd cynnyrch wrth eu cludo.
Mae gennym staff busnes proffesiynol i gyfathrebu â chi am eich anghenion cynnyrch a'ch dealltwriaeth. Mae system blwch post proffesiynol, gallwch adael neges ar unrhyw adeg, byddwn yn ateb cyn gynted ag y byddwn yn ei weld. Os oes gennych unrhyw anghenion cynnyrch, gallwch adael neges ar unrhyw adeg a byddwn yn ateb cyn gynted ag y byddwn yn ei weld. Cysylltwch â ni am fwy o fanylion:Email: info@fruiterco.com.
Cyfeiriadau:
1. Nolan R , Shannon OM , Robinson N , et al. It's No Has Bean: Adolygiad o Effeithiau Detholiad Ffa Arennau Gwyn ar Gyfansoddiad y Corff ac Iechyd Metabolaidd[J]. Maetholion, 2020, 12(5):1398.
2.Berry EM Y Pandemig Gordewdra-Cyfrifoldeb Pwy? Dim bai, Dim Cywilydd, Dim Mwy o'r Cyffelyb. Blaen. Nutr. 2020; 7:2. doi: 10.3389/fnut.2020.00002. [DOI] [erthygl rydd PMC] [PubMed] [Google Scholar]
3. Tudalen Gartref Sefydliad Iechyd y Byd. [(cyrchwyd ar 1 Mawrth 2020)]; Ar gael ar-lein: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight.
4.Andolfi C., Fisichella PM Epidemioleg Gordewdra a Chydforbidrwydd Cysylltiedig. J. Laparoendosc. Adv. Surg. Tech. 2018; 28: 919-924. doi: 10.1089/lap.2018.0380. [DOI] [PubMed] [Google Scholar]
5.Renehan AG, Tyson M., Egger M., Heller RF, Zwahlen M. Mynegai màs y corff a nifer yr achosion o ganser: Adolygiad systematig a meta-ddadansoddiad o ddarpar astudiaethau arsylwi. Lancet. 2008; 371:569–578. doi: 10.1016/S0140-6736(08)60269-X. [DOI] [PubMed] [Google Scholar]






